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テレビ出演をするようになってから、どんどん痩せていった感じがします。トレーニングしているのかなとか思いつつ、歌っていない時間は何をしているのか聞いてみました。最終回は、二宮愛のプライベートタイムについて。

トレーニングって言えるほどのものじゃないかもしれないけど 走ったりしてる。 でも夜は怖いからなるべく走らないけどね。

歌うときにも使うし、腹筋はよくやるかも。 別にバキバキに割ろうとしてるわけじゃなくって インナーマッスルを鍛えてるって感じかな。

朝はヨガの太陽礼拝をやるの 5分くらいで簡単にできるし これをやるだけで、グンと身体が楽になるからね。

寝るときはヨガの呼吸を意識して寝てる。 その呼吸がほんとに良くって ぐっすり眠りに入れるようになった。 1分間に4回くらいがいいらしいんだけどね でも私は苦しくなっちゃうから、 1分間に5回くらいにしてるんだけど。 それでも結構いい感じ。

一人になる時間も大切にしてる、 ライブの前日とかは特に。

歌っているときとか、MCしているときの自分とか イメージする時間が必要だから。

そうじゃないときも 一人でいる時間は結構好きだな。

キレイにした部屋やベランダで 本を読んだり映画を見るのが習慣だから。

本や映画はファンタジーが好き。 魔法使えるようになったらいいなって 今でも思っちゃう。(笑)

けど、現実世界だって 言葉の力だったり、 笑顔にしてもらったり 恋やら愛やらの そういった魔法じゃないけど パワーってあるじゃない?

私には魔法が使えないから そのぶん私に求められていることは 言葉や笑顔や愛情とかそういうものなのかなって。

だから、大事にしたいな。

彼女のInstagramを見るとわかるのですが、お昼からワインを飲んでいたりと、お酒も結構好きなよう。仕事も増えて忙しいながらも、合間を使って飲んだり笑ったり恋をして、ゆったり流れる時間を大切にする、そんな感じのこれからが楽しみな注目シンガーソングライターでした。

二宮愛:プロフィール
平成2年2月2日生まれのO型。 作詞・作曲・アレンジメントを自らが手がける実力派シンガーソングライター。 オリジナル楽曲『My Place』は、日活100周年映画『死ガ二人ヲワカツマデ…「第二章南瓜花」』のオープニングテーマとして起用され、2015年2月には初のカバーアルバム『From The Kitchen Corner』をリリース。楽器を一切使用せず、全て自身の声とキッチン用品の打楽器音だけで作成した「ひとりアカペラオーケストラ」の楽曲が話題に。また、日本テレビ「ワイルド・ヒーローズ」に女優として初デビュー。MBS「アニメ血界戦線」では劇中歌の作詞歌唱を唯一の日本人として参加し、同サントラアルバムはアニメ部門サントラ部門で共にデイリー売上1位を獲得。 2015年11月には、Ai Ninomiya名義で参加する「IN YA MELLOW TONE」のシンガー代表として、韓国ソウル・中国上海でのライブにも出演が決定! 歌手・女優・サウンドクリエイターとして多方面で活躍の場を広げている注目アーティストである。

二宮愛公式HP:http://aininomiya.net
BLOG:http://ameblo.jp/ainino-official
twitter:https://twitter.com/aininomiya

※その他の予定は「二宮愛公式HP」にて随時更新しています。

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Writer: セキアキ

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