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ふと鏡を見て、「顔が疲れてる・・・!」 ハッとするときはありませんか??

恋人や友達に「顔が疲れてるよ!」 なんて言われることありますよね。

疲れ顔は老けて見えてしまいます。

疲れ顔、老け顔に見えてしまう原因のひとつ それは“くま”

実際に睡眠不足が続いたり、疲れやストレスがたまると目の下のくまが目立つように なります。

くまはそもそもなんでできるの??

睡眠不足、疲労、ストレス、血行不良、ドライアイなど、原因はさまざま。 目の周りは皮膚が薄く、皮膚線も少ないので乾燥しやすく敏感なところ。 血行不良や色素沈着も目立ちやすく、年齢を重ねると目の下の皮膚が下がってくるので、 くまが目立ちやすくなります。

くまのタイプ別 原因とケア法

青くまタイプ(血行不良型)

原因
睡眠不足、疲労、ストレス、目の疲れによって目の周りの毛細血管の血流が 滞ることでできます。これが血行不良型の青くまタイプ。

ケア法
血行不良が原因なので、顔の血行をよくするために顔マッサージをしましょう。 目の下は敏感なので、オイルなどを使って優しくおこなってください♪ 寝るときに目を温めるシートをしたり、週に1~2回美容器具などで血流をよくすることがオススメ♪ 1番効果的なのは、お風呂にしっかり浸かって、十分に睡眠をとること。

黒くまタイプ(たるみ型)

原因
加齢により目の周りの筋肉が衰えたるむ、目の下の皮膚がさらに薄くなりたるむ、 そのたるみが原因で、影になって黒く見えてしまうのがたるみ型の黒くまタイプ。 むくみが加わるとさらに目の下がたるみ、影ができやすきなります。

ケア法
たるみ、むくみの改善が大切ですが、1度たるんでしまうと難しい・・・ そこで、メイクをうまく活用して、影を見せないようにしましょう! コンシーラーで影を消す、涙袋シャドウでぷっくり見せるなどメイクでカバーするのが オススメ♪

茶くまタイプ(色素沈着型)

原因 シミが集まって茶色く見えたり、目の周りの乾燥によりこすってしまったり、アイメイクが落としきれていない、などの原因からなる色素沈着型の茶くまタイプ。

ケア法
色素沈着の原因でもある、目元のクレンジング。 ゴシゴシこするのではなく、優しくオフ。マスカラやアイラインが落ちきれていないのは危険!コットンや麺棒を使って、しっかり落としましょう。 目元の乾燥がひどい人はアイクリームをかかさずに。

自分の“くま”のタイプはどれでしたか? タイプに合わせたケア法を実践して、“疲れ顔”も“老け顔”も撃退しましょう!

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Writer: 伊東夕佳

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