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上手く笑えない人必見! 笑顔はあなたの人生を作ります!

家族や友達、恋人と過ごす毎日、あなたは上手く笑えていますか?いつも溜息ばかりついて暗い顔をしている、額にシワを寄せて怒っていると、それに合わせるように運気もだんだんと下がってしまいます。そんな人と毎日笑って過ごす人、あなたはどちらと友達になりたいでしょうか。 笑顔はその人が魅力的に見える最も簡単な方法。 美しい笑顔をマスターしてあなたの人生を華やかに彩りましょう!

そもそも一般的「美しさ」の基準とは?

人間の顔は左右対称ではありません。右と左の顔が等しいほど、美しいとされています。だからこそ、メイクで足りない部分を補い、顔のバランスを美しくしていくのです。外見的な美しさもありますが、もちろん内面から出る美しさにも注目!表情が乏しい人よりも喜怒哀楽が豊かな人の方が好感度も上がりますよね。

まずは日常からできる、ちょっとしたコツを意識してみましょう!

☆写真を撮る時も掛け声を変えてみる!良い笑顔になれる簡単な方法!

よく写真を撮る時の掛け声として「チーズ」と言いますが、「ズ」という発音では笑顔になれません。「ハッピー」「ラッキー」など「イ」で終わる言葉を発声すれば簡単に笑顔の写真が撮れますよ♪

☆新陳代謝促進!美肌効果も期待できる顔面体操「フェイス・グーパー」

① 目をギュッと閉じて口はおちょぼ口に。

② 顔の中心に力を集中して顔をクシャクシャにします。

③ そのまま3秒我慢!

④ 目、口、全てを一気に「パッ」と広げます。

⑤ ②~④を10セット行います。

この簡単顔面体操を毎日繰り返すと、顔のむくみも取れてスッキリ!表情筋もしっかり使う事でより美しい笑顔を作ることができるようになります♪
今回のセルフセラピーを教えてくれたのはこの先生!

伊藤 芳則
日本モデルマスター協会代表。元オスカープロモーション教育アドバイザーで約5000人のモデル・タレン トを指導した実績を持つモデル指導の第一人者。ウォーキング、ポージングのテクニックだけではなく、数々のオーディションに勝ち抜き、仕事を獲得し続けてきたリアルな実績に基づいたオーディションに対応した指導を得意とする。モデルとしてのマインドづくり、現場での心構えを指導するレッスンには定評がある 。

主な実績
【DVD】オスカープロモーション教育全集 モデル編 講師
【スマホアプリ】モデルに学ぶビジネスマン向け教育全集 監修・出演
【雑誌】「ストーリー」(光文社) 「ブリオ」(朝日新聞社) 他多数出演
【CM】 メルセデンス、JAL、HSBC、JR東日本、パナソニック 他多数出演
【TV】 「ロングバケーション」朝倉耕平役 「踊る大捜査線」岩本警視役 他多数出演
【書籍】「世界一受けたい美女養成講座」(講談社) 講師

Beauty Step Lesson
【ウォーキング&ポージング】
毎週水曜日 または土曜日
19:00~20:30 モデルスキルコース
20:30~22:00ビューティコース
【効果】 姿勢, 美脚, 女性マナー
※初回無料体験レッスン実施中!詳しくはこちらから
Beauty Step:http://beauty-step.club


Writer: Izumi

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